DOMAĆI ČAJ OD ĐUMBIRA
U hladnim danima najbolje mi odgovara čaj od đumbira. Iako đumbir ima specifičan okus, vrlo je zdrav. Pomaže kod niskog tlaka, probavnih tegoba, loše cirkulacije, savršen je antibiotik kod prehlade. Za pripremu domaćeg čaja od đumbira treba Vam nekoliko minuta, a u kombinaciji s citrusima i malo meda dobit ćete savršen napitak za podizanje energije i očuvanja zdravlja.
SASTOJCI:
- komadić đumbira
- med
- sok limuna/naranče
- po želji vrećica zelenog čaja
POSTUPAK:
- Stavimo kuhati u lonac dvije šalice vode, kad zakuha dodamo komadić đumbira narezanog na kockice i vrećicu zelenog čaja.
- Ostavimo da odstoji 5 minuta, nakon toga maknemo vrećicu čaja i pustimo još đumbir neka odstoji.
- Nakon što je đumbir odstajao još 5 minuta, maknemo ga van te dodamo sok limuna/naranče/grejpa i žlicu meda.
- Količinu citrusa, meda i đumbira prilagodite svom ukusu 😉