Svijet zdravih užitaka
Smoothie su moja velika ljubav. Za njih mogu reći su dio rituala u danu i služe za punjenje baterija i opuštanje. Ovaj smoothie je toliko kremast da je prava fantazija. Možete ga jesti sa žlicom ili dodati više vode pa piti. Posebnu kremoznost mu daje …
Dolaskom toplijih i sunčanijih dana na mom jelovniku često se nađu različiti smoothie napitci. Danas Vam donosim jedan zeleni detox smoothie pun vitamina i minerala za dozu čiste energije koji je odličan ujedno i za čišćenje organizma. SASTOJCI: …
Osvježavajući i brz smootie idealan je međuobrok tijekom cijele godine. Glavni sastojak ovog smootija su jagode, iako ga možete raditi i s drugim voćem. U sezoni jagoda smrznite nekoliko paketića jagoda te uživajte u njihovom okusu cijele godine. Jagode su voće bogato kalcijem, kalijem, fosforom …
Volim piti voćne smoothije. Imam nekoliko najdražih, ali većinu prilagođavam sastojcima kod kuće. Jedan od omiljenih je žuti smoothie zbog svog osvježavajućeg djelovanja. Sadrži dodatak kurkume što mu daje poseban okus. Kurkuma se smatra jednim od najmoćnijih prirodnih lijekova. Djeluje na organizam protuupalno, antioksidativno, antivirusno …