FIT BUREK

FIT BUREK

Ovo je zdravija verzija bureka u kojem je uz sir glavni sastojak cornflakes odnosno kukuruzne pahuljice. Okusom i mirisom neodoljivo podsjeća na burek, pa zato i sam naziv recepta je burek. Brzi i jednostavni sastojci čine ovaj recept idealnim, a još je bolje što se 

BRZE KIFLICE BEZ KVASCA

BRZE KIFLICE BEZ KVASCA

Idealne kiflice kada poželite grickati nešto fino u duge i hladne jesenske sate. Brzo se pripremaju, a još brže se pojedu. Predlažem odmah da poduplate sastojke, jer su prefine. Možete ih ispeći više, ohladiti i zamrznuti pa vaditi po potrebi van. Ovo je neki standardni 

PITA S TIKVICAMA

PITA S TIKVICAMA

Pita s tikvicama je jedno od onih bezvremenskih jela. Idealna kao samostalno jelo uz obavezan jogurt. Još kad joj dodamo povrće po želji, dobijemo kompletan obrok. Iako je ovo prvenstveno ljetno jelo, sreća je pa tikvice pronalazimo u trgovinama kroz cijelu godinu. Želite li ovom 

PEČENO VOĆE S GRANOLOM

PEČENO VOĆE S GRANOLOM

Kako bi barem malo zadržala ljeto i sunce odlučila sam složiti jedan brzi desert s breskvama, nektarinama i šljivama. Za potpuni užitak dodala sam granolu i poslužila ga s kuglicom sladoleda od vanilije. Naravno, voće možete odabrati prema želji i složiti svoju kombinaciju. Ako si 

PUDING OD KUS KUSA

PUDING OD KUS KUSA

O kus kusu ne moram puno pisati, imate ga već u objavama.  Ali, naziv recepta Vam sigurno prolazi kroz glavu? Nije to nikakav čaroban puding već fini desert čiji je glavni sastojak, pogađate kus kus. Dodala sam mu breskve i dobila sam divan desert.  Ako 

JOGURT PLOČICE S VOĆEM

JOGURT PLOČICE S VOĆEM

Jogurt pločice izvrsno su osvježenje za dugo toplo ljeto. Brzo se pripremaju, a voće možete kombinirati ovisno o sezoni. Izvrsne su s jagodama, malinama, borovnicama. Ovaj put odlučila sam ih pripremiti s malinama, tayberrima i crvenim ribizlom. Tayberry je jagodasta voćna vrsta nastala križanjem kupine 

MUFFINI S BLITVOM I SIROM

MUFFINI S BLITVOM I SIROM

Blitvu volim spremati na razne načine.  Pripremam od nje juhu, polpete, stavljam je u smoothie, izvrsna mi je s krumpirom kao prilog ribi. Danas sam se odlučila od nje napraviti muffine. Dodala sam njim malo sira i šunke kako bi dobila zasitan međuobrok. Ovi slani 

KUS KUS S POVRĆEM

KUS KUS S POVRĆEM

Kada se zaželim brzog obroka posežem za najmanjom tjesteninom na svijetu odnosno kus kusom. Iako izgledom podsjeća na neku vrstu žitarice, prema načinu na koji se proizvodi svrstava se u tjesteninu. Izrazito je bogat proteinima, sadrži znatne količine vitamina B skupine te doprinosi održavanju energije 

ZOBENE KOCKE S JAGODAMA

ZOBENE KOCKE S JAGODAMA

Volite li crumble s voćem, voljet ćete i ove zobene kocke. Vrlo su jednostavne za pripremu, a jako ukusne. Idealne su kao brzi desert u proljeće i ljeto kada nam dolazi domaće voće. Možete ih puniti s chia džemom, voćem po želji ili jednostavno domaćom 

ZELENI DETOX SMOOTHIE

ZELENI DETOX SMOOTHIE

Dolaskom toplijih  i sunčanijih dana na mom jelovniku često se nađu različiti smoothie napitci. Danas Vam donosim jedan zeleni detox smoothie pun vitamina i minerala za dozu čiste energije koji je odličan ujedno i za čišćenje organizma.               SASTOJCI: